ASESORAMIENTO NUTRICIONAL: EL NUTRICIONISTA EN CASA!
El asesoramiento nutricional o coaching nutricional ya tiene un nombre y una web: El Nutricionista en Casa!
Un blog donde leer artículos gratis sobre alimentación saludable y vida sana.
La nutrición es una disciplina que ayuda a paliar un conjunto de enfermedades,cada vez más presentes.
Que son causadas en gran parte por:
unos deficientes hábitos de alimentación.
Por ejemplo, es importante conocer los alimentos prohibidos para la anemia para no tener ésta.
También sirve para estar bien moral y físicamente.
Y sentirte a gusto con tu cuerpo.
Además, para llevar un estilo de vida sano,ya que no es suficiente hacer ejercicio.
Para saber alimentarse correcta y adecuadamente,hace falta un asesoramiento nutricional.
¿Sabéis que los nutrientes, la nutrición en sí, puede ayudarnos más de lo que pensáis?
La nutrición es una ciencia emergente.
Que ha experimentado un gran avance en estos últimos tiempos.
Por ejemplo,
¿sabéis porque el famoso futbolista del Barça, Leo Messi, ha podido jugar tantos partidos seguidos,casi sin descanso?
Además de hacerlo a un excelente nivel y con una estadística goleadora y sin sufrir tantas lesiones como antes?,
Pues fue desde que le cambiaron su dieta y fueron controladas su alimentación y pauta nutricional.
Es lo que yo le llamo, la Dietoterapia o Nutroterapia, el poder de la nutrición.
A muchas personas les gustaría seguir unos consejos y pautas nutricionales.
Pero, por falta de tiempo para desplazarse e ir a un nutricionista, por timidez, por pereza o por coste, entre otros motivos, no lo hacen.
Sin embargo, al saber de mis conocimientos adquiridos por la carrera estudiada y por mi experiencia en el campo de la Alimentación, la Dietética y la Nutrición…
muchas personas me hacen constantemente preguntas.
Denotan un evidente interés por su salud y estado físico, como podría ser usted mismo/a.
Por eso, tuve esta idea de emprendedor.
Y junto a la inestimable colaboración de:
mi amigo informático Carles Ferrer….
creamos esta página web-blog, NUTRICIONISTA EN CASA!
Para que cómodamente desde sus casas, puedan tener un ASESORAMIENTO NUTRICIONAL!
Sin duda, una forma rápida y amena de:
mejorar vuestro nivel de conocimiento sobre nutrición!.
Con sencillas explicaciones, sin muchas palabras técnicas.
Además, con ejemplos para que cualquier persona lo entienda.
Un método nuevo para seguir pautas alimentarias sin aburrirte ni obsesionarte por el tema de tu alimentación.
Porque me gusta poder aportar mis conocimientos.
Y ayudar a muchas personas a alimentarse mejor.
Intentando que ello repercuta en que las ayude a sentirse mejor por dentro y por fuera.
Además ,son consejos que mi querida e inolvidable abuela siguió y vivió hasta casi los 98 años!.
Y que yo mismo he seguido y me aplico.
Habiendo conseguido bajar 13 kg y volver a situarme en mi peso idóneo!
Por supuesto sin haber seguido ninguna dieta de pasar hambre, ¿buena garantía no?
Es lo que en EEUU se llama el Coaching Nutricional (Nutritional Coaching).
Es decir un/a coach de asesoramiento nutricional personalizado.
Bienvenidas y Bienvenidos al Nutricionista en Casa!
Un saludo,
CÀSTOR BAYO
Licenciado en Ciencia y Tecnología de los Alimentos(UAB).
Ingeniero Técnico en Industrias Agroalimentarias (UPC).
Nutricionista-Dietista.
Experto Asesor, Consultor y Profesor en Dietética-Nutrición, Calidad y Seguridad Alimentaria.
Trabajo y he trabajado siempre vinculado al campo de la alimentación.
Durante muchos años como :
Responsable del Departamento de Calidad,Nutrición y Seguridad Alimentaria, en importantes empresas alimentarias.
Por otra parte, he impartido:
cursos, seminarios, jornadas,talleres y asesoría-coaching en temas de:
- nutrición y dietética,
- calidad,
- seguridad alimentaria
Además, he sido:
nadador y waterpolista federado en la FCN (Federación Catalana de Natación).
CARLES FERRER
Informático. Técnico de gestión interna de la web.